F1 Fitness

Niektórzy twierdzą, że w Formule 1 wszystko zależy od bolidu przygotowanego przez zespół, a „jeżdżenie w kółko” to przecież nic trudnego. Jest to jednak bardzo specyficzny sport, w którym zawodnik musi wykazać się niebywałą sprawnością fizyczną oraz siłą psychiczną. O tym jak bardzo ważny jest trening i odpowiednio dobrana dieta dowiecie się z serii F1 Fitness.

Jeżeli masz jakiś pomysł na temat kolejnego wpisu z tej serii, śmiało, skontaktuj się ze mną! 🙂